Cara meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

Daya ingat dan konsentrasi, sangat dibutuhkan oleh siapapun. Baik itu pelajar, mahasiswa, pekerja, dokter, pengusaha, dan ibu rumah tangga sekalipun sangat membutuhkan daya ingat yang baik. Bagi pelajar dan mahasiswa, daya ingat sangat dibutuhkan dalam belajar sehari hari apalagi hendak ujian dan untuk mengikuti pelajaran di sekolah. Kita sering mendengar permasalahan pelajar yang biasanya sedang ujian lalu lupa rumus, lupa mengerjakan pr, lupa cara, dan masih banyak lagi. Hal ini mungkin terjadi karena kurangnya atau bahkan menurunnya daya ingat yang dimiliki oleh pelajar tersebut. Selain itu, bagi pekerja juga daya ingat sangat dibutuhkan. Jika mereka banyak lupa, sudah pasti banyak sekali kerugian bahkan bisa menimbulkan masalah yang fatal. Ibu rumah tangga sekalipun yang sehari harinya berada atau bekerja di rumah, juga membutuhkan daya ingat. Bayangkan saja jika mereka lupa mematikan kompor, lupa mematikan listrik, lupa menaruh barang berharga, dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, daya ingat yang kita miliki ini belum tentu kita mengetahui seberapa baik daya ingat tersebut. Kita mungkin bisa mengukurnya dengan berapa banyak kejadian ‘lupa’ yang kita alami. Namun, daya ingat bisa diperbaiki dan diasah supaya menjadi lebih baik dan bekerja secara optimal. Bagaimana cara meningkatkan daya ingat?


Baca selengkapnya>> cara meningkatkan daya ingat dan konsentrasi