Ini dia manfaat jagung bagi kesehatan

Jagung, dapat kita nikmati bijinya yang dapat diolah menjadi berbagai macam makanan yang bermacam macam mulai dari dipanggang, direbus, dijadikan pelengkap, juga dimasak dengan berbagai bumbu dan kreasi. Jagung terkenal dengan warna nya yang kuning cerah yang dibalut dengan kulit yang memiliki helai helaian berwarna keemasan seperti rambut. Jagung banyak disukai oleh banyak orang. Jagung biasa dijadikan pop corn untuk camilan, lalu jagung bakar yang disantap dalam acara keluarga seperti acara barbekyu-an, lalu ada jagung rebus yang bisa dioleskan susu dan keju, dan masih banyak lagi. Jagung juga biasa dijadikan pelengkap sayuran dan masakan karena rasanya yang enak dan bisa diolaj menjadi berbagai macam makanan. Tahukah anda bahwa jagung juga ternyata memiliki khasiat yang luar biasa yang dikandungnya? Berikut adalah beberapa manfaat yang dimiliki oleh jagung yang sangat baik bagi kesehatan.

Baca selengkapnya>> http://e-magz.blogspot.com/2013/11/manfaat-jagung-bagi-kesehatan.html